- La inteligencia
- - Inteligencia y capacidad de aprendizaje
- Inteligencia interpersonal
- Inteligencia intrapersonal
- ¿Qué es la emoción?
- La importancia de experimentar emociones
- - Funciones adaptativas
- - Funciones sociales
- - Funciones motivacionales
- Valoración de situaciones y puesta en marcha de las emociones
- Manifestaciones de la emoción
- - Nivel fisiológico
- - Nivel comportamental
- - Nivel cognitivo
- Conceptos relacionados que no son emociones
- Criterios para la clasificación de emociones
- Emociones básicas o primarias
- Emociones complejas o secundarias
- - La rueda de las emociones de Plutchik
- Clasificación dimensional de las emociones
- Clasificación psicopedagógica de las emociones
- - Emociones negativas
- - Emociones positivas
- - Emociones ambiguas
- Concepto de inteligencia emocional
- - Aspectos biológicos de la inteligencia emocional
- - Origen de la inteligencia emocional
- Componentes de la inteligencia emocional
- - Conciencia emocional
- - Control de las emociones
- - La motivación
- - Empatía
- - Relaciones sociales
- Teorías y modelos de la IE. La figura de Goleman
- Modelos de habilidades
- - Modelo de Salovey y Mayer
- Modelos mixtos
- - Modelo de Daniel Goleman
- - Modelo de Bar-On
- Otros modelos
- - El modelo de Cooper y Sawaf
- - El modelo de Boccardo, Sasia y Fontenla
- - Modelo de Rovira
- - El modelo de Vallés y Vallés
- - El modelo secuencial de autorregulación emocional
- Teoría de las inteligencias múltiples de Gardner
- - Tipos de inteligencias de la teoría
- - Base teórica de los tipos de inteligencias
- Teoría triárquica de la inteligencia
- Breve Historia de la medición de la Inteligencia
- - Orígenes de los test de Inteligencia
- Aportaciones de los test de Inteligencia
- Ejemplos de test e instrumentos para evaluar la inteligencia emocional
- Críticas a los test de Inteligencia MÓDULO 2. TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL: DINÁMICA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
- Aproximación al concepto de personalidad
- - Estructura de la personalidad
- - Naturaleza de la personalidad
- Importancia del autoconocimiento
- Fases de autoconocimiento
- - Honestidad emocional
- - Energía emocional
- Asertividad
- - Conducta inhibida, asertiva y agresiva
- - Entrenamiento en asertividad
- Empatía
- Autoestima
- - Desarrollo de la autoestima
- Control del estrés y la ansiedad
- - El estrés
- - La ansiedad
- Comunicación
- - Los axiomas de comunicación
- - Pensamiento y Lenguaje
- - El enfoque sistémico
- Imaginación/visualización
- Reestructuración cognitiva
- Autocontrol
- La resolución de conflictos
- - Resolución de problemas
- Técnicas de resolución de conflictos: la negociación y la mediación
- - Negociación
- - Mediación MÓDULO 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL EN NIÑOS
- Desarrollo de la inteligencia emocional en la primera infancia
- - Autorregulación e interés por el mundo
- - De los 3 a los 7 meses
- - Desarrollo de la comunicación intencional (3-10 meses)
- - Aparición de un sentido organizado del yo (9-18 meses)
- - Crear ideas emocionales (18-36 meses)
- - Razonamiento emocional. El origen de la imaginación, sentido de la realidad y autoestima (30-40 meses)
- El apego infantil
- - Tipos de apego
- El desarrollo emocional en la etapa de Educación Primaria
- La inteligencia emocional en el ámbito educativo
- - Importancia de la enseñanza de la inteligencia emocional
- La escuela como contexto socializador
- - Estilos educativos de los profesores
- - Consecuencias de los estilos educativos del profesor
- El papel de los iguales en el desarrollo de las emociones
- - Interacción entre iguales en contextos educativos
- Problemas en el desarrollo emocional
- - Signos de alarma
- Factores que influyen en los problemas emocionales
- - Factores de riesgo
- - Factores protectores
- Dificultades emocionales en niños
- - Ansiedad por separación
- - Depresión
- - Trastornos del espectro del autismo
- - Trastorno de estrés postraumático MÓDULO 4. INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL TRABAJO
- Experiencia laboral y calidad de vida
- Aplicación de la IE a la vida laboral
- IE y éxito laboral
- Establecer objetivos adecuados
- Competitividad
- ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
- - Principios de funcionamiento
- Elementos básicos de PNL
- - Programación
- - Neuro
- - Lingüística
- Sistemas representacionales
- Estrategias empleadas en PNL
- - Estrategias de cambio
- - Estrategias de negociación
- Las organizaciones vistas desde el punto de vista de la Inteligencia Emocional
- Ventajas del uso de la inteligencia emocional en la empresa
- RR.HH. con Inteligencia emocional
- Gestión del tiempo
- Gestión de equipos de trabajo
- Gestión de reuniones
- Inteligencia emocional 2.0
- El autoconocimiento
- - Conciencia emocional
- - Autoconfianza
- La autogestión
- - Autocontrol
- - Iniciativa y optimismo
- La conciencia social
- - Empatía
- - Conciencia organizacional
- La gestión de las relaciones
- - Liderazgo
- - Gestión de conflictos
- Emoción y mindfulness
- ¿Qué es una emoción?
- - Clasificación de las emociones
- Biología de la emoción
- Gestión de las emociones
- La utilidad de experimentar emociones. Funciones
- - Funciones adaptativas
- - Funciones sociales
- - Funciones motivacionales
- Teorías emocionales
- Influencia de las emociones en el estado de salud
- Inteligencia emocional y mindfulness
- Concepto de Inteligencia Emocional
- Falsos mitos
- Teorías y Modelos
- Habilidades que componen la IE
- Aptitudes de la EI
- Abordaje de la IE
- Técnicas para potenciar la Inteligencia Emocional
- - Pensamientos positivos
- - Imaginación/visualización
- - Reestructuración cognitiva
- - Resolución de problemas
- Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias
- Asertividad y empatía
- - La asertividad
- - Entrenamiento en asertividad
- - Técnicas específicas para hacer frente a las críticas
- - La empatía
- Autoestima
- - Formación de la autoestima
- - Técnicas para mejorar la autoestima
- El lenguaje emocional
- Control del estrés y la ansiedad
- La ansiedad
- - Técnicas para el control del estrés y la ansiedad
- El conflicto
- - Técnicas de resolución de conflictos: la negociación
- La personalidad
- - Estructura de la personalidad
- - Naturaleza de la personalidad
- La importancia de la autoconciencia en la IE
- Entendiendo nuestros sentimientos
- - Energía emocional
- Impulsividad emocional
- El origen de Mindfulness
- Mindfulness
- - La Atención
- Mindfulness y neurobiología
- - Disposición afectiva con Mindfulness
- Componentes de la atención o conciencia plena
- Práctica de Mindfulness
- - Práctica formal e informal
- La respiración en mindfulness
- - Control de la respiración
- Alcanzar un estado de calma: La relajación
- - Técnicas utilizadas
- La relajación progresiva
- - Sesiones de relajación
- Yoga y meditación: aprende a relajarte
- Postura corporal: actitud durante la práctica
- El estrés
- ¿Qué genera el estrés?
- - Características de las situaciones estresantes
- - El estímulo amenazante dispara el estrés
- Tipos de estrés
- Categorías en la que se clasifica el estrés
- - Estrés como respuesta
- - Estrés como estímulo
- - Enfoque interactivo
- Salud y estrés
- - Principales trastornos Psicofisiológicos
- Programa de Reducción de Estrés basado Mindfulness
- Técnicas y procedimientos cognitivos y de autocontrol
- Solución de problemas
- Tratamiento de pensamientos obsesivos
- - Pasos a seguir en la técnica de detención del pensamiento
- Afrontación de las experiencias estresantes
- Destrucción de hábitos
- Técnica de visualización cognitiva
- - Reglas para crear visualizaciones efectivas para la autoestima
- Entrenamiento en habilidades sociales: asertividad
- El tratamiento: Psicoterapia
- El trabajo de las emociones en la psicoterapia
- - Emociones básicas
- - Control emocional
- Aproximación a la Psicología positiva y terapia transpersonal
- Abordaje corporal de las emociones
- Mindfulness
- - Mindfulness aplicado a psicoterapia
- Concepto de psicología
- - Orígenes de la psicología actual
- - Perspectivas teóricas del siglo XIX y siglo XX
- Nociones básicas de psicología
- Personalidad y teorías de la personalidad
- Formas de la conducta y de la conciencia
- Mecanismos de defensa de la personalidad
- Psicología Positiva
- Definición de las emociones
- Sustratos biológicos de la emoción
- Clasificación emocional
- Gestión de las emociones
- Funciones de las emociones
- - Funciones adaptativas
- - Funciones sociales
- - Funciones motivacionales
- Teorías de las emociones
- Emociones y salud
- La personalidad
- - Estructura de la personalidad
- - Naturaleza de la personalidad
- Técnicas psicológicas para la búsqueda del bienestar
- - Técnicas y procedimientos cognitivos y de autocontrol
- - Solución de problemas
- - Tratamiento de pensamientos obsesivos
- - Técnica de visualización cognitiva
- Mindfulness
- - La Atención
- - Disposición afectiva con Mindfulness
- Alcanzar un estado de calma. La relajación
- - Técnicas utilizadas
- La inteligencia emocional
- - ¿Qué no es inteligencia emocional?
- - Aptitudes de la IE
- Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias
- Asertividad y empatía
- - La asertividad
- - Entrenamiento en asertividad
- - Técnicas específicas para hacer frente a las críticas
- - La empatía
- Autoestima
- - Formación de la autoestima
- - Técnicas para mejorar la autoestima
- El lenguaje emocional
- Técnicas para aumentar la IE
- - Pensamientos positivos
- - Imaginación/visualización
- - Reestructuración cognitiva
- - Resolución de problemas
- El estrés
- ¿Qué genera el estrés?
- - Características de las situaciones estresantes
- - El estímulo amenazante dispara el estrés
- Tipos de estrés
- Categorías en la que se clasifica el estrés
- - Estrés como respuesta
- - Estrés como estímulo
- - Enfoque interactivo
- Salud y estrés
- - Principales trastornos Psicofisiológicos
- Control del estrés y la ansiedad
- La ansiedad
- - Técnicas para el control del estrés y la ansiedad
- El conflicto
- - Técnicas de resolución de conflictos: la negociación
- Concepto de risoterapia
- Finalidad de la risoterapia
- Beneficios de la risoterapia
- Consideraciones etimológicas de la risa
- Primeros vestigios de la risoterapia
- Risa y cultura
- Risoterapia en la actualidad
- - La psicología positiva
- ¿Qué es la autoestima?
- Desarrollo de la autoestima
- Importancia de la autoestima positiva
- Indicadores de autoestima
- ¿Qué es el autoconcepto?
- Evaluación del autoconcepto
- - Técnicas de autoinforme
- - Técnicas de observación
- Distorsiones cognitivas
- Terapia Racional Emotiva: Modelo A-B- C
- Apoyo psicológico en situaciones de tensión
- Apoyo psicológico en situaciones de agresividad
- Apoyo psicológico en situaciones de ansiedad y angustia
- Técnicas de ayuda psicológica
- - Técnicas de ayuda psicológica a personas afectadas
- - Técnicas de ayuda psicológica a profesionales sanitarios ante situaciones adversas
- ¿Qué es el Counseling?
- - Habilidades relacionadas con el counseling
- - Teorías del Counseling
- Duelo
- - Fases del duelo
- - Apoyo psicológico en las situaciones de duelo
- Habilidades sociales y de comunicación
- ¿Cuáles son las habilidades sociales y de comunicación?
- Cómo se desarrollan las habilidades sociales
- Resiliencia: aprendiendo a superar los problemas
- Escucha activa
- Resolución de conflictos
- La Inteligencia
- Inteligencia Interpersonal
- Inteligencia Intrapersonal
- Breve Historia de la medición de la Inteligencia
- Orígenes de los test de Inteligencia
- Aportaciones de los test de Inteligencia
- Las emociones
- La Pasión y la Razón MÓDULO 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA AL ENTORNO LABORAL
- Concepto de Inteligencia Emocional
- Teorías y Modelos de la Inteligencia Emocional
- Componentes de la Inteligencia Emocional
- Aptitudes en las que se basa la Inteligencia Emocional
- Evaluación de la Inteligencia Emocional
- Liderazgo
- Enfoques en la teoría del liderazgo
- Estilos de liderazgo
- El papel del líder
- El líder como coach. Utilizando la Inteligencia Emocional
- La Importancia de los equipos en las organizaciones actuales
- Modelos explicativos de la eficacia de los equipos
- Composición de equipos, recursos y tareas
- Los procesos en los equipos
- La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo
- Programas de Desarrollo de Inteligencia Emocional
- Programa de entrenamiento
- Técnicas de desarrollo en equipo MÓDULO 3. ESTRÉS, ANSIEDAD Y HABILIDADES SOCIALES
- Introducción. Antecedentes históricos del estrés
- Conceptos Básicos
- Desencadenantes y causas del estrés
- Tipos de estrés
- Síntomas del estrés
- Consecuencias del estrés
- Introducción
- Concepto y Modelos Teóricos del estrés laboral
- Desarrollo del Estrés Laboral
- Tipos de estrés Laboral
- Causas del Estrés Laboral
- Síntomas del estrés laboral
- Consecuencias del Estrés Laboral
- ¿Qué es el Burnout?
- Tipos de Burnout
- Fases del Burnout
- Causas del Burnout
- Síntomas del Burnout
- Consecuencias del Burnout
- Relaciones entre Estrés y Burnout
- Medidas de prevención e intervención
- Técnicas para la prevención del estrés
- Intervención en situaciones de crisis MÓDULO 4. LA AUTOESTIMA
- Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
- Auto-respeto
- Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
- Creatividad y Auto-realización en el trabajo MÓDULO 5. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL
- Imaginación/Visualización
- Entrenamiento asertivo
- Técnica de control de la respiración
- Administración del tiempo
- La relajación
- Solución de problemas
- Detención del pensamiento
- La inoculación del estrés
- La sensibilización encubierta
- Terapia racional emotiva de Ellis
- Dinámicas de grupos
- Concepto de psicología
- - Orígenes de la psicología actual
- - Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX
- Nociones básicas de psicología
- Personalidad y teorías de la personalidad
- Formas de la conducta y de la conciencia
- Mecanismos de defensa de la personalidad
- Psicología holística como alternativa a la psicoterapia
- Psicología cognitiva y conexionismo
- Organización perceptual
- - Importancia de la pregnancia en la percepción
- Percepción. Concepto perceptual
- Introducción a la terapia gestáltica
- - Técnicas centradas en el presente
- - Técnicas expresivas
- - Técnicas supresivas
- - Técnicas de integración
- - Estrategia de trabajo directo e indirecto
- - Trabajo con los sueños
- Revisión de la terapia Gestalt
- Relación y proceso terapéutico
- Introducción al Counseling
- Teorías del counseling
- El papel del counselor
- El counseling psicodinámico
- - Transferencia y contratransferencia
- - Habilidades del Counseling psicodinámico
- - Enfoque psicodinámico de Adler
- Teorías del enfoque humanista
- Análisis transaccional
- - Transacciones entre estados
- - Guiones de vida
- Trabajo en grupo y dinámicas de grupo
- - Criterios de elección de la técnica adecuada
- - Principales dinámicas de grupo
- Concepto de coaching. Influencias y corrientes actuales
- - Influencias del coaching
- - Diferencias con otras metodologías
- Importancia del coaching
- - Tipos de coaching
- - Beneficios del proceso de coaching
- Conceptos y aspectos fundamentales
- El papel de coach
- La figura del coachee
- Proceso de coaching. Fases y técnicas
- - Fases del proceso de coaching
- - Importancia de la sesión inicial de coaching
- - Técnicas del proceso de coaching
- Proceso de cambio
- Concepto de mindfulness. Orígenes del mindfulness
- Importancia de las emociones en mindfulness
- Aptitudes esenciales
- - Asertividad
- - Empatía
- - Autoestima
- - Lenguaje emocional
- Control de emociones negativas
- La relajación en mindfulness
- - Postura corporal. Actitud durante la práctica
- - Técnicas utilizadas
- - Sesiones de relajación
- Estrés y mindfulness
- - Tipos de estrés
- - Programa de reducción de estrés basado en mindfulness
- Introducción. Concepto y objetivos
- - Principios de funcionamiento
- Elementos básicos de PNL
- Sistemas representacionales
- Metamodelos y metaprogramas
- - Metamodelo del lenguaje
- - Metaprogramas
- Estrategias empleadas en PNL
- - Estrategias de cambio
- - Estrategias de negociación
- Aplicaciones de PNL
- Concepto de hipnosis
- Teorías de la hipnosis y el estado hipnótico
- Práctica de la hipnosis
- - La personalidad del sujeto hipnotizado
- Técnicas de hipnosis
- - Principales técnicas de hipnosis
- Aplicaciones clínicas de la hipnosis
- Introducción a la teoría de sistemas y al pensamiento sistémico
- Enfoque de las constelaciones familiares
- Sentimientos y necesidades básicas
- Comprensión teórica de los procesos sistémicos
- Procedimiento cliente-constelador
- Teoría de la comunicación
- Habilidades básicas de intervención
- - Grado de participación del grupo
- El poder de las palabras
- Organización de la narrativa terapéutica
- Herramientas de la narrativa terapéutica: foco, lupa y microscopio
- - Metáforas
- - Escritura del yo
- - La historia latente o dominadora
- - El viaje del héroe
- El valor del relato en la resolución de conflictos
- Narrativa y creatividad
- Lectoterapia, cineterapia y escritura
- Introducción a la psicología transpersonal. Influencias teóricas
- La psicoterapia transpersonal-integral
- Descripción de los estados internos
- - Emocional-corporal
- - Imágenes mentales
- - El poder de la respiración
- Evolución de la conciencia humana. Dinámica espiral
- Influencia del Reiki
- - Estructura del Reiki Ho
- Medicina tradicional china
- - Teoría del Ying-Yang
- - Teoría de los cinco movimientos o elementos
- - Teoría de los órganos Zang-Fu
- Flores de Bach
- - Preparación de las Flores de Bach
- - Beneficios y contraindicaciones
- Cromoterapia
- - Fundamentos teóricos
- - Aplicaciones terapéuticas
- Homeopatía
- - Origen de los productos homeopáticos
- - Preparación y receta de los productos
- EMDR
- El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
- Concepto de coaching
- Etimología del coaching
- Influencias del coaching
- Diferencias del coaching con otras prácticas
- Corrientes actuales de coaching
- ¿Por qué es importante el coaching?
- Principios y valores
- Tipos de coaching
- Beneficios de un coaching eficaz
- Mitos sobre coaching
- Introducción: los elementos claves para el éxito
- Motivación
- Autoestima
- Autoconfianza
- Responsabilidad y compromiso
- Acción
- Creatividad
- Contenido y proceso
- Posición “meta”
- Duelo y cambio
- Liderazgo, poder y ética
- Confidencialidad del Proceso
- Ética y Deontología del coach
- Código Deontológico del Coach
- Código Ético
- El coaching como ayuda a la formación del liderazgo.
- El coaching como estilo de liderazgo.
- El coach como líder y formador de líderes.
- Cualidades del líder que ejerce como coach
- El coaching ejecutivo
- Cualidades y competencias.
- Desarrollo de formación y experiencia empresarial
- Dificultades del directivo. Errores más comunes.
- Instrumentos y herramientas de medición del coaching ejecutivo.
- Adaptación y aprendizaje: Los Programas de entrenamiento
- Las principales técnicas de desarrollo en equipo
- Antecedentes del mentoring y término
- Definiciones de mentoring
- Orientación del mentoring
- Bases del mentoring
- Mentoting vs coaching
- Por qué usar mentoring
- Mentoring situacional
- Mentoring informal
- Mentoring formal
- Detección y análisis de necesidades
- Estructura del programa de mentoring
- Comunicación y expansión del programa
- Gestíon íntegra del mentoring