1. Introducción
  2. Psicología del Deporte
  3. Relación de la Psicología con la Psicología del Deporte
  4. Funciones de la Psicología del Deporte
  5. La Psicología del Deporte en la actualidad

  1. El Psicólogo del Deporte
  2. Funciones del Psicólogo del Deporte
  3. ¿Cuáles no son las funciones del Psicólogo del Deporte?
  4. El Psicólogo del Deporte dentro de una organización deportiva
  5. El Psicólogo del Deporte en alto rendimiento

  1. Clasificación del Sistema Nervioso. Citología
  2. Potencial de Reposo o de Membrana
  3. Receptores. Potencial Generador
  4. Potencial de Acción
  5. Sinapsis
  6. Circuitos neuronales
  7. Morfogénesis del Sistema Nervioso Central
  8. Morfología del Sistema Nervioso Central

  1. Sistema somatosensorial. Exterocepción y nociocepción
  2. Sistema sensorial. Propiocepción
  3. Organización funcional del Sistema Motor
  4. Sistema Nervioso Vegetativo o Autónomo

  1. El aprendizaje motor
  2. Principales modelos del aprendizaje motor
  3. Teorías del aprendizaje motor
  4. El proceso de enseñanza-aprendizaje
  5. Mecanismos que intervienen en el aprendizaje motor
  6. Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor
  7. Las habilidades motrices

  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la Psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica

  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo
  3. El rendimiento deportivo
  4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  5. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  6. Planificación del entrenamiento psicológico
  7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
    8. MÓDULO 2. TÉCNICAS Y HABILIDADES SOCIALES EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

  1. Introducción: las emociones
  2. Las emociones en el deporte
  3. Emociones provocadas por el entrenamiento
  4. Control emocional ante situaciones amenazantes
  5. Emociones antes de la competición

  1. La motivación
  2. La Autoconfianza

  1. ¿Qué entendemos por meta?
  2. Pautas para establecer una buena meta
  3. Diseño de un sistema de establecimiento de metas
  4. Plantear las metas
  5. Conseguir las metas

  1. Diferencia entre objetivo y meta
  2. Pautas para enunciar objetivos
  3. Fases para establecer objetivos

  1. Introducción
  2. Activación, ansiedad y estrés
  3. Manifestaciones de la ansiedad en la competición
  4. Evaluación de la ansiedad, estrés y otros

  1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  2. Auto-respeto
  3. Como hacer frente a las críticas
  4. Responder a las quejas
  5. Creatividad y auto-realización en el trabajo

  1. Introducción
  2. Liderazgo
  3. Estilos de liderazgo
  4. Enfoques en la teoría del liderazgo
  5. Aproximaciones teóricas al liderazgo en grupos deportivos

  1. Conceptualización de la comunicación
  2. Habilidades sociales comunicativas

  1. El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
  2. Concepto de coaching
  3. Etimología del coaching
  4. Influencias del coaching
  5. Diferencias del coaching con otras prácticas
  6. Corrientes actuales de coaching

  1. ¿Por qué es importante el coaching?
  2. Principios y valores
  3. Tipos de coaching
  4. Beneficios de un coaching eficaz
  5. Mitos sobre coaching

  1. Introducción: los elementos claves para el éxito
  2. Motivación
  3. Autoestima
  4. Autoconfianza

  1. Responsabilidad y compromiso
  2. Acción
  3. Creatividad
  4. Contenido y proceso
  5. Posición “meta”
  6. Duelo y cambio

  1. Liderazgo, poder y ética
  2. Confidencialidad del Proceso
  3. Ética y Deontología del coach
  4. Código Deontológico del Coach
  5. Código Ético
    6. MÓDULO II. EL PROCESO DE COACHING

  1. La superación de los bloqueos
  2. El deseo de avanzar
  3. Coaching y aprendizaje
  4. Factores que afectan al proceso de aprendizaje
  5. Niveles de aprendizaje

  1. Coaching ¿herramienta o proceso?
  2. Motivación en el proceso
  3. La voluntad como requisito del inicio del proceso
  4. Riesgos del proceso de coaching

  1. Introducción
  2. Escucha
  3. Empatía
  4. Mayéutica e influencia
  5. La capacidad diagnóstica

  1. Primera fase: establecer la relación de coaching
  2. Segunda fase: planificación de la acción
  3. Tercera fase: ciclo de coaching
  4. Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
  5. Una sesión inicial de coaching

  1. ¿Por qué es necesaria la evaluación?
  2. Beneficios de los programas de evaluación de coaching
  3. Factores que pueden interferir en la evaluación
  4. ¿Cómo evaluar?
  5. Herramientas de medida para la evaluación de resultados

  1. El final de la evaluación
  2. Evaluación externa
  3. Sesiones de evaluación continua
  4. Tipos de perfiles
  5. Cuestionario para evaluar a un coach
    6. MÓDULO III. COACH Y COACHEE

  1. La figura del coach
  2. Tipos de coach
  3. Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo

  1. Competencias clave y actuación del coach
  2. Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
  3. Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora

  1. Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
  2. Errores más comunes del coach
  3. Capacitación para conducir las sesiones de coaching

  1. La figura del coachee
  2. Características del destinatario del coaching
  3. La capacidad para recibir el coaching
  4. La autoconciencia del cliente
    5. MÓDULO IV. COACHING Y DEPORTE

  1. El origen del coaching
  2. La estrategia deportiva
  3. Coaching deportivo: aprender a fluir

  1. El deporte: crisol de valores
  2. La sana competitividad
  3. Beneficios del deporte
  4. Coaching deportivo y salud

  1. Descripción del buen entrenador
  2. Objetivos, misión y valores del entrenador
  3. Claves del entrenador-coach
  4. Gestionar deportistas

  1. ¿Qué significa entrenar?
  2. Claves para un buen entrenamiento
  3. Tipos de entrenamiento
  4. Parámetros para alcanzar la excelencia
    5. MÓDULO V. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA

  1. El deportista: concentración
  2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
  3. Autoestima y autoconfianza
  4. Prevención de lesiones

  1. El equipo: sinergia grupal
  2. Grupo vs. Equipo
  3. El éxito colectivo

  1. Mantener una actitud positiva
  2. Motivación
  3. Reconocer las posibilidades: autovaloración
  4. Energía emocional
  5. Intención ganadora

  1. Cuerpo
  2. Mente
  3. Equilibrio cuerpo y mente

  1. El líder
  2. Liderazgo
  3. Enfoques centrados en el líder
  4. Teorías situacionales o de contingencia
  5. Estilos de liderazgo
    6. MÓDULO VI. TÉCNICAS

  1. Introducción a las técnicas de coaching en positivo
  2. Visualización
  3. Relajación
  4. Concentración

  1. Definición y clasificación
  2. Técnicas de grupo grande
  3. Grupo mediano
  4. Técnicas de grupo pequeño
  5. Técnicas que requieren del coach
  6. Técnicas según su objetivo
    7. MÓDULO VII. ESTABLECIMIENTO DE METAS

  1. ¿Qué entendemos por meta?
  2. Pautas para establecer una buena meta
  3. Diseño de un sistema de establecimiento de metas

  1. Diferencia entre objetivo y meta
  2. Pautas para enunciar objetivos
  3. Fases para establecer objetivos

  1. Plantear las metas
  2. Conseguir las metas
    3. MÓDULO VIII. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS

  1. ¿Qué es la psicología del deporte?
  2. Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
  3. Aportaciones de la psicología al deporte

  1. ¿Qué es el mentoring?
  2. Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
  3. Principios y leyes del mentoring
  4. Herramientas y técnicas del mentoring

  1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
  2. Componentes de la inteligencia emocional
  3. Habilidades de inteligencia emocional
  4. Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte

  1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
  2. Principios de la PNL
  3. Los sistemas representacionales
  4. Coaching, PNL y deporte

  1. Conceptos generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud

  1. Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
  2. El sistema muscular
  3. Articulaciones y movimiento
  4. Los tendones

  1. Fisiología muscular y sistemas energéticos
  2. Fisiología cardio-circulatoria
  3. Fisiología respiratoria
  4. El sistema nervioso

  1. Resistencia
  2. Fuerza
  3. Velocidad
  4. Flexibilidad

  1. El esquema corporal
  2. El proceso de lateralización
  3. Coordinación
  4. Equilibrio
  5. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  6. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento

  1. El entrenamiento y sus tipos
  2. El desentrenamiento
  3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
  4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico

  1. Programación del proceso de entrenamiento
  2. Planificación del entrenamiento
  3. Sesión de entrenamiento
  4. Características de un buen entrenador

  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
  3. Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
  4. Tipos de juegos
  5. El juego como método de enseñanza
  6. Iniciación deportiva
  7. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
  8. Juegos de iniciación para deportes de equipo

  1. Atletismo
  2. Natación
  3. Bádminton
  4. Judo
  5. Tenis
  6. Gimnasia rítmica
  7. Gimnasia artística
  8. Aeróbic
  9. Voleibol
  10. Baloncesto
  11. Fútbol
  12. Balonmano

  1. Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
  2. Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
  3. La legislación relacionada con las instalaciones deportivas

  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamientos
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
  5. Crisis convulsivas
  6. Hemorragias
  7. Heridas
  8. Las fracturas y luxaciones

  1. Ética profesional
  2. Claves para el éxito

  1. Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepcion espacial y percepcion temporal:
  2. - Lateralidad
  3. - Actitud
  4. - Respiracion
  5. - Relajacion
  6. - Orientacion espacial
  7. - Estructuracion y organizacion espacial
  8. - Orientacion temporal
  9. - Ritmo
  10. - Estructuracion temporal
  11. Pruebas de medicion de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicacion autonoma de los distintos tests:
  12. - Tests de orientacion
  13. - Tests de lateralidad
  14. - Tests de esquema corporal
  15. - Tests de percepcion
  16. - Tests de organizacion temporal
  17. - Pruebas de coordinacion oculo-segmentaria
  18. - Pruebas de coordinacion dinamico-general
  19. - Pruebas de equilibrio estatico y dinamico
  20. - Pruebas de habilidades acuaticas basicas: respiracion, flotacion, estabilidad y movimiento en el medio acuatico

  1. Fundamentos y valoracion en el ambito del Fitness:
  2. - Analisis funcional del Fitness como base del trabajo psicologico
  3. - Comprension de la logica interna del Fitness. Dimension temporal y fisiologica
  4. Bases de la personalidad:
  5. - Teorias de la personalidad
  6. - Personalidad y actividad fisica y deporte
  7. Expectativas de beneficios en la práctica de actividades físicas
  8. Efectos psicológicos del Fitness sobre la salud
  9. Efectos sociales:
  10. - Relacion
  11. - Valores y actitudes
  12. - Valor sociopedagogico de la actividad fisica
  13. - Prevencion de conductas disruptivas en la sociedad
  14. - Necesidades personales y sociales
  15. Desarrollo de capacidades psicosociales a traves del Fitness:
  16. - Capacidades afectivas
  17. - Capacidades cognitivas
  18. - Capacidades socializadoras
  19. - Capacidades cognitivas
  20. Habilidades psicologicas susceptibles de desarrollo en el ambito del Fitness:
  21. - Motivacion
  22. - Concentracion
  23. - Nivel de activacion
  24. - Estado emocional
  25. - Autoconfianza
  26. Características de las distintas etapas de desarrollo de la personalidad en relación con la participación
  27. Caracteristicas psicoafectivas de personas pertenecientes a colectivos especiales:
  28. - Grupos de edad
  29. - Grupos deportivos
  30. - Actividades fisicas desarrolladas de forma colectiva
  31. - Discapacitados
  32. Importancia del tecnico especialista en actividad fisica para el bienestar social:
  33. - Coordinacion con otros tecnicos especialistas en distintos ambitos

  1. Conceptos de medida y evaluación
  2. Necesidad de evaluar la aptitud física
  3. Ámbitos de la evaluación de la aptitud física
  4. Dificultades para evaluar la aptitud física
  5. Requisitos de los test de la evaluacion de la condicion fisica:
  6. - Validez
  7. - Fiabilidad
  8. - Precision
  9. - Especificidad
  10. - Interpretacion: facilidad y objetividad
  11. - Confidencialidad
  12. Los test, pruebas y cuestionarios en función de la edad y el genero

  1. Biotipologia: clasificaciones:
  2. - Kretschmer
  3. - Sheldon
  4. Antropometría y cineantropometría
  5. Pruebas antropometricas en actividades fisicas y deportivas:
  6. - Protocolos
  7. - Mediciones e indices antropometricos y de robustez
  8. - Aplicacion autonoma
  9. - Colaboracion con tecnicos especialistas
  10. - Instrumentos y aparatos de medida
  11. Fundamentos de la valoración antropométrica de la composición corporal: Composición corporal y actividad física
  12. Modelos de composicion corporal:
  13. - Modelo bicompartimental (tradicional)
  14. - Modelo tricompartimental
  15. Composicion corporal y salud:
  16. - Indice de masa corporal: Talla . peso . circunferencias - pliegues cutaneos
  17. - Determinacion del % de grasa corporal
  18. - Determinacion del patron de distribucion de la grasa corporal
  19. - Determinacion de la masa y la densidad osea en poblaciones de riesgo
  20. - Valores de referencia de composicion corporal en distintos tipos de usuarios
  21. Determinacion de la composicion corporal mediante los pliegues cutaneos:
  22. - Pliegues a medir
  23. - Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtencion de datos
  24. - Colaboracion con tecnicos especialistas

  1. Fundamentos biológicos
  2. Recomendaciones de uso de pruebas biológico funcionales en el ámbito del Fitness
  3. Evaluacion de la resistencia aerobica:
  4. - Determinacion de la potencia maxima aerobica
  5. - Procedimientos para medir el VO2max
  6. - Instrumentos necesarios para hacer los test: los ergometros
  7. - Requisitos que deben reunir los tests para medir la resistencia aerobica
  8. - Protocolos para las distintas pruebas
  9. Evaluacion de la capacidad y la potencia anaerobica:
  10. - Determinacion del umbral anaerobico
  11. - Procedimientos para medir las concentraciones de lactato acumulado
  12. - Instrumentos necesarios para hacer pruebas
  13. - Requisitos que deben reunir las pruebas para medir la resistencia anaerobica
  14. - Protocolos para las distintas pruebas
  15. Evaluacion de la velocidad:
  16. - Evaluacion del Tiempo de reaccion
  17. - Evaluacion de la rapidez segmentaria
  18. - Evaluacion de la capacidad de aceleracion
  19. - Evaluacion de otras capacidades de la velocidad. Protocolos
  20. Evaluacion de la Fuerza:
  21. - Evaluacion de la Fuerza Explosiva
  22. - Evaluacion de la Fuerza Explosivo-Elastica
  23. - Evaluacion de la Fuerza Explosivo-Elastico-Refleja
  24. - Valoracion funcional de la Fuerza en condiciones inespecificas (laboratorio)
  25. Evaluacion de la movilidad articular:
  26. - Pruebas y Protocolos
  27. Evaluacion de la elasticidad muscular
  28. - Pruebas y protocolos
  29. - Aplicacion autonoma
  30. - Colaboracion con tecnicos especialistas

  1. Fundamentos biológicos
  2. Recomendaciones de uso de test de campo en el ámbito del Fitness
  3. Tests de campo para la determinacion de la Resistencia aerobica:
  4. - Protocolos
  5. - Aplicacion autonoma
  6. - Colaboracion con tecnicos especialistas
  7. - Instrumentos y aparatos de medida
  8. Tests de campo para la determinacion de la Fuerza Resistencia:
  9. - Protocolos
  10. - Aplicacion autonoma
  11. - Colaboracion con tecnicos especialistas
  12. - Instrumentos y aparatos de medida
  13. Tests de campo para la determinacion de la Flexibilidad . Elasticidad Muscular:
  14. - Protocolos
  15. - Aplicacion autonoma
  16. - Colaboracion con tecnicos especialistas
  17. - Instrumentos y aparatos de medida
  18. Análisis y comprobación de los resultados

  1. Fundamentos anatómicos: relaciones segmentarias
  2. Alteraciones posturales mas frecuentes:
  3. - Recuperables - actitud postural incorrecta
  4. - Patologicas - alteraciones morfo-funcionales de la estructura osteoarticular
  5. Pruebas de analisis postural en el ambito del Fitness:
  6. - Protocolos
  7. - Aplicacion autonoma
  8. - Colaboracion con tecnicos especialistas
  9. - Instrumentos y aparatos de medida
  10. Análisis y comprobación de los resultados

  1. Cuestionarios de entrevista para la valoracion inicial en Fitness:
  2. - Ambito de aplicacion
  3. - Modelos
  4. - Fichas de registro
  5. Historial del cliente/usuario . Integracion de datos anteriores:
  6. - Historial medico
  7. - Historial deportivo
  8. Dinamica relacional entrevistador- entrevistado: Tecnicas de entrevista personal:
  9. - Habilidades sociales y empatia
  10. - El proceso de comunicacion: Caracteristicas
  11. - Elementos: emisor, mensaje, receptor y canal
  12. - Estrategias para facilitar y potenciar la comunicacion
  13. Análisis de datos obtenidos
  14. La observacion como tecnica basica de evaluacion:
  15. - Medidas fundamentales del proceso de observacion
  16. - Formas de realizar la observacion
  17. - Criterios que deber reunir la observacion
  18. - El registro de datos
  19. Normativa vigente de protección de datos
  20. Criterios deontológicos profesionales de confidencialidad

  1. Aparato locomotor: el sistema óseo; el sistema muscular; el sistema articular
  2. Aparato respiratorio
  3. Aparato circulatorio: el corazón; la circulación; la sangre
  4. Sistema nervioso
  5. Metabolismo energetico:
  6. - Concepto y utilizacion de la energia
  7. - Sistemas de produccion de energia
  8. Concepto de fatiga
  9. Clasificaciones de la fatiga
  10. Lugares de aparición de la fatiga
  11. Mecanismos de fatiga:
  12. . Aspectos hormonales de la fatiga
  13. . Aspectos inmunitarios de la fatiga
  14. . Aspectos patologicos de la fatiga
  15. Percepción de la fatiga/percepción de la recuperación
  16. Síndrome de sobreentrenamiento: diagnóstico, prevención y tratamiento
  17. Bases biológicas de la recuperación
  18. Medios y métodos de recuperación
  19. El equilibrio hídrico
  20. Suplementos y fármacos
  21. Termorregulacion y ejercicio fisico:
  22. - Mecanismos de regulacion
  23. - Vasodilatacion y sudoracion
  24. - Consecuencias secundarias de la sudoracion
  25. - Otros mecanismos de perdida de calor
  26. Diferencias de género
  27. El equilibrio hídrico: Rehidratación y ejercicio físico

  1. Aplicación del análisis de datos
  2. Modelos de análisis
  3. La interpretacion de datos obtenidos en los distintos test, pruebas y cuestionarios:
  4. - Evaluacion de factores de riesgo
  5. - Coordinacion con otros especialistas. La prescripcion del ejercicio desde otros especialistas
  6. - Evaluacion del estilo de vida del usuario
  7. Analisis diagnostico para la elaboracion de programas de entrenamiento:
  8. - Elaboracion del informe especifico
  9. - Metodologia
  10. - Prescripcion de ejercicio en funcion de datos obtenidos
  11. - Adecuacion y respuesta a las necesidades y expectativas de la demanda

  1. Estadistica aplicada a la valoracion y registro de test, pruebas y cuestionarios en el ambito del Fitness:
  2. - Nociones generales
  3. - Ordenacion de datos
  4. - Representacion grafica
  5. - Normalizacion de datos
  6. Recursos informaticos aplicados a la valoracion y registro de test, pruebas y cuestionarios en el ambito del Fitness:
  7. - Software y hardware generico y especifico de valoracion y . registro de test, pruebas y cuestionarios en el ambito del Fitness
  8. - Ofimatica adaptada
  9. Integracion y tratamiento de la informacion obtenida:
  10. . Modelos de documentos
  11. . Registro fisico
  12. . Soportes y recursos informaticos
  13. . Flujo de la informacion: ubicacion y comunicacion de los datos elaborados.